三色苋是什么蔬菜？
西出阳关无故人
论坛达人发布于 2025-11-04
你好，我想了解一下三色苋这种蔬菜。请问它属于哪一类蔬菜？它的营养价值如何？在烹饪时有哪些注意事项？希望你能给我详细介绍一下。谢谢！
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发布于 2025-11-04
你好，我想了解一下三色苋这种蔬菜。请问它属于哪一类蔬菜？它的营养价值如何？在烹饪时有哪些注意事项？希望你能给我详细介绍一下。谢谢！
考拉抱抱
Lv.5 4小时前你好！三色苋属于叶菜类蔬菜。它富含维生素和矿物质，营养丰富。烹饪时注意不要过度加热，以免营养流失。可凉拌、炒食或煮汤。